Massothérapie
Fait appel à plusieurs techniques dont le but est la relaxation musculaire avec une approche holistique globale du corps humain.
- Énergie
- Détente
- Équilibre
SES VERTUS PSYCHIQUES
SES VERTUS PHYSIQUE ET PHYSIOLOGIQUES
- Apaise et diminue le stress
- Libère l'anxiété
- Apporte lucidité et retour au calme
- Lâcher prise
- Contribue à lutter contre la dépression
- Aide fortement en période difficile
- Augmente la production de l'ocytocine
- Et la production de la dopamine
- Soulage le mal de dos chronique
- Réduit douleurs et tensions
- Prépare le corps à l'effort physique
- Favorise la récupération et la performance sportive
- Prévient les blessures sportives en améliorant souplesse et élasticité du muscle
- Encourage le corps à une bonne posture, positionnement de la colonne vertébrale
- Aide le corps à retrouver son équilibre naturel
- Améliore le sommeil
- Assure l'élimination des toxines accumulées dans les tissus
- Aide au bon fonctionnement de l'immunité
- Réduit l'hypertension artérielle
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique
Un temps de dialogue permet de mieux définir vos attentes.
Je vous expliquerai le déroulement de la séance pour que vous puissiez me poser des questions.
Comment se déroule le massage ?
Votre massage se donne dans une pièce calme, chauffée et confortable.
Une lumière tamisée, quelques bougies et une musique douce.
Vous serez installé sur une table spécialement conçue pour un confort optimal.
Je vous demanderai de vous installer sur le dos ou le ventre selon le massage souhaité.
Votre tenue est libre.
Vous avez le choix de garder votre sous-vêtement, risque de taches d'huile, ou rester nu(e).
Je vous rapelle que toute demande à caratère sexuel, sous quelque forme que ce soit, mettra immédiatement fin au massage qui sera facturé.
Après votre massage
Une fois le protocole terminé, je vous laisse le temps de revenir sur terre, prenez-le.
Je vous retire le surplus d'huile et vous laisse vous relaxer encore quelques minutes et vous rhabiller tranquillement.
Ma devise : En toute simplicité, naturellement, avec le sourire et << sans chichis >>
IL est recommandé de respecter un délai d'une heure après un repas avant de recevoir un massage.
Pensez également à boire beaucoup d'eau après la séance afin d'en optimiser les bienfaits (élimination des toxines.)
MASSAGE À L'HUILE DE NOIX DE COCO
Elle convient à tout type de peaux.
Nourrit, apaise, hydrate.
Un soin enveloppant guidé par le ressenti.
"Huiles essentielles"
